Rakkauden maailma

18.09.2019

Olen lukenut viime päivinä traumoja käsitteleviä tekstejä ja miettinyt itseäni ja maailmaa tästä näkökulmasta käsin. Teksteissä on paljon tunnistettavaa. Yllättävän moni meistä kantaa sukupolvelta toiselle kulkenutta traumaa sisällään. Tai ainakin traumateoria auttaa ymmärtämään pelon ja rakkauden välistä vuoropuhelua ja näkemään ihmisten välistä vuorovaikutusta uudesta näkökulmasta. 

Trauma saattaa tehdä paitsi herkäksi näkemään vaaroja ja riskejä ja ylireagoimaan niihin, myös vaikeaksi paluun takaisin turvattomasta tilasta turvallisuuden tilaan. Traumatisoituneen ihmisen yhteyden tunne saattaa olla hyvin hatara ja alttiina romahduksille. Vaatii jatkuvia ponnistuksia kavuta takaisin luottamukseen ja todellisuuteen, jossa yhteys toisiin ihmisiin palautuu ja ristiriidat selviävät. Tasapainoiseen elämään kuuluu tunne jatkuvuudesta. Vaikka jatkuvuuden tunne onkin osittain harhainen, se on myös välttämättömyys jokapäiväisessä elämässä, kiinnittymisessä ja sitoutumisessa ihmissuhteisiin ja arkeen. 

Harri Virtasen mukaan tasapainoinen ihminen elääkin kahden erilaisen todellisuuden jatkuvassa jännitteessä. Ihminen tekee tekoja rakkauden maailmassa ymmärtäen, että tekoihin liittyy aina riski torjutuksi, petetyksi ja hylätyksi tulemisesta. Tästä huolimatta ihminen kurottaa toista kohti ja ottaa askelia rakkauden maailmassa. Rakkauden maailma on täynnä kipeitä tunteita ja haavoittuvuutta, mutta myös yhteyttä, jakamista ja läheisyyttä. Rakkauden valitseminen vaatii kykyä elää rinnakkain pelon kanssa. Epätäydellisen rakkauden maailma on kuitenkin se, jossa voimme parantua ja elää täydesti.

Näitä tutkiessani kaivoin pöytälaatikosta taas kirjoittamani runon. 

Jouluostosten lomassa
istumme ravintolassa
sinä siinä vastapäätä

Etsin katsettasi
höpötän
selitän miksi ärsyttää
selitän selittämästä päästyäni
kuin sanoja pitkin 
saisin edes vähän 
kurottua etumatkaa ahdistukseen
pääsisin pakoon itseäni

sinä nyökyttelet hajamielisenä

ja minun sisälläni
käy humina

Pidätkö sinä minusta?
minä kysyn äkkiä

Sanat leijuvat
välillämme 
ne 
k u r o t t a v a t
yksinäisyyden kuilun yli
levittävät käsiään
toiselle puolelle pöytää
huojuen epävarmana
etsivät turvaa toisistaan

Nostat katseesi lautaselta

Pidänhän minä
sinä vastaat 
Pidän hirmu paljon
sinä hymyilet

Sinä saat huminan minussa vaikenemaan
uskaltamaan mahdotonta
erottumaan 
omana äänenä taustakohinasta 
Sinä kuorit esiin
kiukkuni alla
kyyristelevän pelon
saat minut näkemään
selitysteni liepeissä roikkuvan hädän

Sinä piirrät minut näkyviin
kun meinaan haihtua itseltäni

siihen pöytään sinua vastapäätä

Eikä minua enää harmita
yhtään mikään

Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelija Anna Rissanen, Turku

 

Youtube: 

Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!

Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.