Olet minun peilini

Ihmisen sisäinen todellisuus ja kokemus itsestä heijastuu muiden ihmisten peilipintojen kautta takaisin itseen.

Vaikka peilaus voi tuottaa myös paljon kipua, niin se ennenkaikkea mahdollistaa kasvun, kun sille vain on avoin.

Eli, jos olen epävarma omasta arvostani, niin ympäristö saattaa heijastaa sen minulle takaisin joskus jopa armottomasti.

Elävä esimerkki:

Olin soitellut pianoa kahvilassa jonkun aikaa (muistaakseni noin vuoden), kun aivan selkäni taakse istui seurue, jossa oli neljä tai viisi henkilöä.

Sivumennen sanoen, herkkänä ihmisenä kiinnitän huomiota aina huoneeseen laskeutuvaan ilmapiiriin. Tälläkertaa virityin todella hienojakoisesti kuulemaan seurueen signaaleja. En tiennyt siinä vaiheessa vielä miksi.

Seurueessa oli yksi henkilö, joka vaikutti olevan hyvin itsetietoinen ja jokseenkin liioitellun itsevarma. Hän oli myös paljolti äänessä ja otti paljon tilaa omille asioilleen.

Yhtäkkiä tuo henkilö sanoi kovaan ääneen, kohdistaen sanat suoraan minulle:

”Kyllä me huomataan, että osaat soittaa! Voisitko nyt lopettaa, että saadaan keskustella rauhassa?!”

Hätkähdin, hermostoni virittyi äärimmilleen ja koin valtavaa epäuskoa siitä mitä juuri tapahtui.

Olen asiakkaat huomioiden aina koettanut säädellä pianon ääntä mahdollisimman maltilliseksi, kuten silläkin kerralla.

Käännyin 180 astetta ja katsoin suoraa henkilöä ja sanoin, että minulla on sopimus kahvilan kanssa soittamisesta.

Hikeennyin kuitenkin siinä määrin, etten kyennyt jäämään enää pianon ääreen.

Menin ulos puhaltelemaan hermostooni kertynyttä stressiä pois.

Myöhemmin muut seurueen jäsenet kävivät pyytämässä anteeksi henkilön käytöstä.

Tuo narsistisesti käyttäytynyt henkilö teki tietämättään palveluksen. Hän nosti sisäistä vihan voimaani esiin ja sitä kautta omanarvontunteeni aivan uudelle tasolle.

Se hetki muutti minussa jotain peruuttamattomasti. Sain alkaa tunnustella sitä haluanko viestittää ympäristöön epävarmuuttani, jolloin ympäristö voi heijastaa sitä takaisin mitä erikoisimmin tavoin vai haluanko alkaa tutkia ja tunnustella sitä, miten voin kasvaa tuntemaan arvoni, jolloin ympäristö signaloi sitä.

Siispä, vaikka tilanne oli siinä hetkessä haasteellinen ja vaikea, niin lopulta se opetti ja kasvatti todella paljon.

Tommy Hellsten -instituuutin opiskelija Soili Sipilä

Terve­tuloa terapeut­tiselle vastaan­otolle!

Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.