Se on haastavaa ja monesti niin tuskallista. On vaikeaa hyväksyä sitä, että joutuu kärvistelemään esim. eron tai työn menetyksen suhteen. Nämä tapahtumat vaikuttavat ihmisiin niin eri tavalla. Pahalta tuntuu se, että jos oman itsetunnon kasassa pitävä voima on ollut työ, tai parisuhteessa on ripustautunut puolisoonsa ja unohtanut itsensä. Näiden asioiden kohtaamisen tuska voi olla se…
“Paras koulutus, jonka olen koskaan elämässäni käynyt.”Näin kertoo NVIDIA Suomen toimitusjohtaja Mikael “Micki” Honkavaara videolla kokemuksistaan Ihminen tavattavissa -kasvuohjelmassa. Micki on käynyt sekä kasvuohjelman että terapeuttikoulutuksen noin 10 vuotta sitten. Alta voit lukea koonnin videosta: Micki kertoo videolla, miten kasvuryhmä on ollut paras koulutus, jonka hän on koskaan käynyt. Hän ei voi sitä kevyesti suositella,…
Kasvuryhmästä jäi todella hyvät muistot ja matka siellä eteni hienosti. Koko paketti oli suurella ammattitaidolla muovailtu. Hommassa oli selvä punainen lanka ja oma sisäinen maailma avautui ja vahvistui askel askeleelta. Kouluttajille Leenalle, Mikolle ja Essille iso kiitos, heidänkin osaltaan kaikki tilanteet hoituivat hyvin. Monipuolinen toiminnallisuus herätteli ensimmäisenä vuotena ja kirja + esseet varmistivat, ettei asiat…
Kun Tommy Hellsten sanoo ”Onnea kollegat”, tuntuu se erityiseltä, tärkeältä ja huh, aikamoiselta. Vaikka Hellsten on kirjoittanut lukuisia menestysteoksia ja vetää puhujakeikoillaan edelleen salit täyteen, ei hän kanna gurun viittaa (onneksi). Viisas hän silti on ja tietoinen tavalla, jota harvoin tapaa. On ollut elämäni paras päätös seurata hänen ja edesmenneen vaimonsa Caritan jalanjälkiä. Perintö on…
Tuntuu uskomattomalta, että reilun neljän vuoden pituinen matka on nyt taivallettu. Ensimmäiset 2 vuotta oli kasvuohjelma ja toiset 2 vuotta terapiakoulutus harjoitteluineen. Koulutuksen päätteeksi piti – tai oikeastaan sai – tehdä lopputyön, jonka olin päättänt tehdä kesän aikana. Lopputyö nimeltään Rakkauskirje itselleni tuli viimeistä korjausta myöten valmiiksi elokuun viimeisenä päivänä. Aluksi kasvuohjelmassa mietin, miksi muille…
Enpä olisi joskus arvannut, että minä vaellan läpi tällaisen polun. Että minä mahtuisin samaan lauseeseen, kun puhutaan psyyken rakenteesta lapsen kehityksessä, psykosynteesistä, masennuksen teoriasta, hahmoterapiasta, autenttisesta liikkeestä, TRE:stä, addiktioista, häpeästä, psykodynaamisesta teoriasta, osapersoonallisuuksista, kriisi- ja traumateoriasta, narratiivisesta teoriasta, skeematerapiasta, psykiatriasta, ratkaisukeskeisestä teoriasta, narsismista… Ja noiden lisäksi kaksi ensimmäistä vuotta kokemuksellisen työskentelyn kautta syväsukellusta omaan itseen.…
Eilen taas päättyivät lähipäivät enkä voisi olla tyytyväisempi matkasta, jonka olen saanut tässä ohjelmassa käydä kohta kahden vuoden ajan. Olen usein miettinyt miten hienon rakenteen Tommy, Carita ja Matias ovat rakentaneet. Kuinka tässä ohjelmassa voi turvassa ja rakkauden ympäröimänä aikuinen ihminen palata lapsuuteensa, nuoruuteensa, kipeisiin kokemuksiin ja rakentaa palalta hyvää nykyisyyttä. Miten aikuinen saa tutkia…
Koulutus merkitsi minulle neljän vuoden tiivistä prosessia itseni kanssa ja osana ryhmää. Ryhmän palaute toiminnastani ja siitä millaisena he minut näkivät ja kokivat, vahvisti itsetuntemustani ja ymmärrystäni siitä millainen olen, antoi luvan olla sitä mitä olen.Koulutuksessa painotetaan vahvasti oman itsetuntemuksen merkitystä. Täytyy siivota omat kaapit ja vakiinnuttaa yhteys omiin tunteisiin ja tarpeisiin ennen kuin istuu…
Ihminen tavattavissa -koulutus on ollut minulle tie peloista, yksinäisyydestä, vaativuudesta ja hyväksynnän hausta kohti luovempaa, kevyempää ja rennompaa elämää. Vaativuus, etenkin itseäni kohtaan, ja hyväksynnän hakeminen oman hyvinvointini kustannuksella ovat olleet tiedostamattomia keinojani suojautua sisäistä turvattomuutta ja riittämättömyyden tunnetta vastaan. Vaikka suojakeinot ovat tarjonneet aiemmin elämässäni turvan, menetin niiden kääntöpuolena pitkäksi aikaa kosketuksen sisäiseen ääneeni,…
Aikamoinen reissu on tullut tehtyä. Eilen sain 4 lukuvuotta kestäneen matkan päätökseen ohjattujen opintojen osalta: eilen oli viimeinen päivä Ihminen tavattavissa -koulutuksessa. Ensimmäiset 2 lukuvuotta meni tutkiessa itseä pohjamutia myöten. Jungin termein tuli vaellettua varjoissa oikein urakalla. Ja neljään lukuvuoteen sisältyi myös vähintään 2 vuoden oma prosessi (oma henkilökohtainen terapia kerran viikossa, vertaisryhmä 2krt/kk, tunne-…
Olen puolivälissä kotimatkaa tutulla pysähdyspaikalla. Tänään päättyi nelivuotinen Ihminen Tavattavissa-koulutukseni. Vilkaisin juuri peilistä kasvojani ja pyyhin kyyneleitä poskiltani. Pyyhin haikeuden ja liikutuksen kyyneleitä. Mutta ennen kaikkea kiitollisuuden kyyneleitä. Olen kulkenut elämäni ehkä rohkeimman matkan. Olen ylpeä itsestäni. Koulutus on hyvin riittämätön sana kuvaamaan kaikkea kokemaani. Kyllä, olen oppinut psykodynaamisesta teoriasta, skeematerapiasta, traumoista ja hahmoterapiasta. Olen…
Olen suorittanut elämääni useampaankin loppuunpalamiseen asti. Elämäni on ollut miellyttämistä, myötäilyä ja kiltteilyä. Se on myös ollut täynnä erilaisia selviytymisstrategioita ja valheellisia kokemuksia yhteydestä muihin ihmisiin ja maailmaan. Vasta Ihminen tavattavissa -koulutus lennätti minut matkalle oman häpeäni maailmaan. Kolmannen opintovuoden lopussa ja neljännen alussa minussa lähti liikkeelle vielä tuolloin nimetön prosessi. Edetessään se kuitenkin avasi…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.