Henkilökohtainen kasvu
Hiljaisuus on ihmeellistä. Hengitän sitä, aistit herkistyvät ja mieli rauhoittuu. Aika pysähtyy. Hiljaisuus antaa tilaa ajatuksille ja tunteille, sielun puheelle, kun vain pysähdyn ja annan niiden tulla. Aiemmin juoksin hiljaisuutta karkuun. Se oli heti täytettävä jollakin. Äänellä, joka peittää sen, musiikilla, ystävillä, millä tahansa tekemisellä. En kestänyt hiljaisuutta, mutta itse asiassa en tainnut kestää tunteitani,…
Onko oman menneisyyden tutkiminen turhaa? Ruokkiiko se vain ahdistustani estämällä jo unohtamasta menneet ja katsomasta tulevaan? Onko se vain turhaa märehtimistä, jonka fiksu aikuinen voi vain päättää jättää taakseen kuin mustan viitan harteiltaan ja satsata voimavarojaan sen sijaan nykyhetkeen ja tulevaisuuteen? Eläinkunnassa märehtiminen viittaa jo nielaistun, sulamattoman ruoan, palaamiseen suuhun uudelleen pureksittavaksi, jotta se näin…
Tapahtui elämässä mitä tahansa, olen kantanut mukanani tunnetta, että jossain muualla elämä tapahtui ”oikeammin ja paremmin”. Tämä on aiheuttanut ajoittaista levottomuutta ja tyytymättömyyttä itseeni. Vaikka järki kuinka sanoi, että kaikki on hyvin, niin tunne sisälläni on ollut toinen. Hain Ihminen tavattavissa -koulutukseen, koska halusin muutoksen tähän. Haluan olla tyytyväinen itseeni ja tuntea, että se oikea elämä…
”Aiku sä oot joustava ja ehditkin vaikka mitä. Oot vielä niin iloinen ja positiivinenkin!” Jep, jep, tuttu juttu. Olen venynyt ja joustanut, ehtinyt vähän kaikenlaista ja ollut se iloinen ja positiivinen kaikessa yksin pärjäävä kameleontti. Jo 21-vuotiaana olin kadottanut itseni, vaikka luulin ehdottomasti löytäneeni itseni. Tiesinhän minä, mitä halusin ja tunsin. Olin ja halusin sitä,…
Jos minä lakkaan välittämästä ja huolehtimasta, kaikki kaatuu. Tässä onkin kepeä ja mukava ajatus. Uskomus, joka saa meidät toimimaan, kuten olemme aina toimineet. Mitä, jos yksi päivä vain laskisimme kuormamme ja katsoisimme, että mikä oikeastaan lakkaa olemasta, tai mikä kaatuu. Itselleni on ollut mykistävä kokemus purkaa tuota taakkaa vain huomatakseni etten olekaan itsekäs, jos irrotan…
Tällä kertaa olen taas ottanut itselleni mahdottoman tehtävän. Pitäisi onnistua kirjoittamaan asiasta, josta ei voi kirjoittaa. Miksei? Siksi että sanat eivät ylety siihen. Ne ovat jotenkin liian karkeita, banaaleja ja itsessään tyhjiä. Mutta koska meillä ei muita välineitä ole, joudun tyytymään niihin. Pidetään kuitenkin mielessä, että sanat ovat parhaimmillaan vain jonkinlaisia osoittimia tai tienviittoja, ne…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.