Miten luottamus syntyy?
Näkyväksi tuleminen? Mitä se tarkoittaa ja edellyttää? Minulle se tarkoittaa sitä, että uskaltaa tulla tässä ja nyt, kyseisessä hetkessä näkyväksi. Ilmaista omia sisäisiä tunteita ja tarpeita sekä ajatuksia. Olla täysin…
Blogimme:
Muutos on mahdollinen
Aihepiiri
-
-
Äitiys
11 vuotta sitten oli suurien tunteiden yö. Aaron oli laitettu nukkumaan ja äitini oli ajellut illaksi meille kun hän oli todennut aiemmin päivällä puhelimessa, että jaahas, nyt on merkit sellaiset,…
-
Haikea olo ja ikävä isää
Mun faija lähti taivaalliseen laulukuoroon reilu neljä vuotta sitten vain 61-vuotiaana, aivan liian aikaisin. Se on ottanu nää vuodet multa kirjoittaa tää päivitys. Meidän suhde ei ollut mitenkään ruusuinen, osittain…
-
Ihmisyys
Koska ihminen on selittämätön, hänessä on kaipuu selittämättömään. Ihminen kaipaa jotain, jota hän ei pysty hallitsemaan ja joka on häntä itseään suurempi. Ihminen ei riitä itselleen elämänselitykseksi. Usein tätä kaipuuta emme edes…
-
Etätyöuupumus
Euroopan työ- ja elinolosuhteiden kehittämissäätiö Eurofound teki toukokuussa 2020 kyselyn, josta selvisi muun muassa se, että Suomessa siirryttiin etätyöhön pandemian seurauksena enemmän kuin muissa EU-maissa. Käytännössä noin miljoona, eli puolet…
-
Helppous on yliarvostettua
Sinnikyys, sisäinen motivaatio ja myötätunto harrastuksessa ja toiminnassa. Miten opettaa sinnikyyttä ja yrittämistä myötätunnolla? Elämme nyt aikakautta, jota vahvasti leimaa ”pikaruokakulttuuri”. Kaiken tulisi tapahtua swaippaamalla, tai skrollaamalla, kaikki heti mulle…
-
Ei tarvitse hävetä, että käy terapiassa…
…kuuluu nyt monesta tuutista. Tämä on totta, mutta ihmettelen sitä, että miksi tätä painotetaan ja kuka sitä painottaa? Onko yksikään tietomurron kohteeksi joutunut Vastaamon asiakas sanonut häpeävänsä? En sano, että…
-
Tutustu itseesi!
Itsetuntemus, itsensä tunteminen ja itsetunto ovat sanoja, joita itse kukin on kohdannut tai kuullut. Historiassa filosofit ovat kautta aikain koittaneet ratkoa peruskysymystä ihmisyydestä näillä kolmella kysymyksellä: kuka minä olen, mitä…
-
Usko unelmaasi niin ihmeitä tapahtuu
Yksitoista vuotta sitten lähdin ystäväni kanssa Helsinkiin hyvinvointi messuille. Oma elämäni oli pahasti kriisissä ja voin todella huonosti. Olin lukenut Tommy Hellstenin kirjoja ja halusin ehdottomasti osallistua hänen luennolleen. Istuin…
-
Haluan rakastaa sinua juuri siksi mitä kaikkea sinä olet
Parisuhteessa on erityisen paljon hyötyä itsetuntemuksesta. Haluan huomioida, että tässä tapauksessa puhun parisuhteesta, jossa molemmat osapuolet ovat siinä mielessä terveitä, että kykenevät näkemään ja myös myöntämään virheitä omassa toiminnassaan. Tällöin…
-
Parisuhdetta kantaa yhteinen halu selvitä haasteista
Parisuhde on mielenkiintoinen suhde. Se poikkeaa paljon kaikista muista ihmissuhteista sille asetettujen tiedostettujen ja tiedostamattomien latausten takia. Parisuhteista tehdään televisioviihdettä ja parisuhteita solmitaan ja päätetään mielentiloissa, jotka eivät aina ole…
-
Minä en tahtoisi tuomita, koska se ei ole rakkautta.
Istun työhuoneessa ja yritän pidätellä nousevaa kiukkuani. Poikani kiukuttelee, huutaa ja itkee olohuoneessa. Hänen reaktionsa tuntuu kohtuuttomalta, ja tunnen vihan kasvavan sisälläni. Se tahtoo tuomita poikani käytöksen. Mutta minä en…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.