Aika…
Olen viimeisten viikkojen aikana ja erityisesti eilen, ollut jälleen vahvasti sen teeman äärellä, miten tahdon aikaani täällä toteuttaa? Miten käytän aikaa vai käyttääkö aika minua? Elänkö itseni näköistä elämää, uskaltaen…
Blogimme:
Muutos on mahdollinen
-
-
Elämää rakkaudessa
Pelko ja rakkaus ovat molemmat todellisuudentiloja, joissa voi elää sisäisessä kokemuksessaan. Vaikka ympäröivät olosuhteet pysyisi täysin samana, eikä muuttuisi miksikään, mutta siirtyy pelon kokemuksesta rakkauden kokemiseen, muuttuu sisäisessä kokemustodellisuudessa kaikki.…
-
Mitä eniten kaipaan?
Miten pääsen eteenpäin ja tavoitan kadotetun onnen ja rauhan mitä eniten kaipaan? Kuin jättimäiseltä vuorelta hyppäisi alas ja toivoisi vain, että joku ottaa kiinni. Ja matka alas tuntuu loputtomalta, kunnes…
-
Häpeä on tappava tauti
Häpeä on kuin sakea sumuverho. Sen sisälle eksyy vääjäämättä, sen sisällä kulkeminen on toivotonta, ja sen tajuaa, mutta ei pysty itseään auttamaankaan. Häpeä imaisee sisäänsä, ja vie kaiken hapen ja…
-
Hiekkalaatikon dynamiikkaa
En ole oikein koskaan ollut mikään leikkitäti. Haluaisin olla, mutten ole. Lasten touhujen seuraaminen taas on loputtoman kiinnostavaa. Eilen lähipuistoon sattuivat yhtä aikaa eskarilaiset. Hiekkalaatikon reunalla istuessani pääsin seuraamaan lasten…
-
Olet minun peilini
Ihmisen sisäinen todellisuus ja kokemus itsestä heijastuu muiden ihmisten peilipintojen kautta takaisin itseen. Vaikka peilaus voi tuottaa myös paljon kipua, niin se ennenkaikkea mahdollistaa kasvun, kun sille vain on avoin.…
-
Mitä minä tahdon?
Epäsuora kommunikaatio ja siihen liittyvä ”mähmäisyys” on asia, joka yhä enenevissä määrin kiinnittää huomioni. Mähmäisyydellä tarkoitan tässä tilannetta, jossa toinen ihminen haluaa minulta jotakin ja sen tuntee energiassa – sanat…
-
Pyrkimys ymmärtää toisen tunnetilaa
Psykiatri ja psykoterapeutti Irvin D. Yalom kertoo kirjassaan “Terapian lahja” koskettavan tarinan. Siinä yksi hänen naisasiakkaansa työstää etäistä suhdetta isäänsä, joka on tyttären mielestä erittäin negatiivinen kaikkea kohtaan. Kun nainen…
-
Menikö tunteisiin?
Teinipoikani kommentoi: ”menikö tunteisiin?”, kun kierrokseni alkoivat nousta. Tilanne oli useimmille vanhemmille tuttu, jossa useista kehotuksista huolimatta lapsi ei tee ohjeen mukaan. Huomasin, että päässäni kävi oikein sihahdus tästä kommentista…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.