Blogimme:
Muutos on mahdollinen

  • Oman lapsen kuolema

    Pyysimme tyttäremme kuoltua kaikki muistamiset Hyvinkään sairaalan lastenosaston tukitilille. Tämä osasto tuli meille hyvin tutuksi melkein yhdeksän vuoden aikana. Vammainen lapsemme kohdattiin tasa-arvoisena ihmisenä. Sovimme, että rahat saa käyttää osana…

  • Suru ei saa jäädä huomiotta

    Lähestyvä pyhäinpäivä näyttää pysäyttävän minut vuosi vuodelta syvemmin. Ei ehkä vähiten siksi, että lähimenneisyydessäni on ollut paljon menetyksiä. Se on varmasti osaltaan saatellut minua kohtaamaan omaa suhdettani kuolemaan ja erityisesti…

  • Totuus ja toden puhuminen

    Onko totuuden kertominen sinulle helppoa? Mitä totuuden puhuminen sinulle tarkoittaa? Palaan yhä uudelleen ja uudelleen omassa elämässäni totuuden äärelle. Ja puhun nyt minun omasta totuudestani, siitä, miten olla itselleni totta…

  • Ihminen tavattavissa -itsetuntemusryhmä

    Takana elämäni ensimmäinen Ihminen tavattavissa- itsetuntemusryhmän ohjaus osana terapeuttiopintoja yhdessä kollegani Marjukan kanssa. Alkuun menetelmä tuntui vieraalta, koska en ollut itse osallistunut koskaan vastaavaan itsetuntemusryhmään. Pääsin kuitenkin pian sisälle menetelmän…

  • Rajat vai rajattomuus?

    Rajat -niiden puute, niiden ehdottomuus tai niiden liiallinen jousto… Joillekin meistä olisi tärkeää opetella asettamaan tiukemmat rajat asioille, ihmisille, työlle, ajatuksille, tekemiselle. Rajojamme ei ehkä kunnioiteta tai emme itse kunnioita…

  • Myötätunto vahvistaa mielenterveyttä

    Miettiessäni omaa mielenterveyttäni, piirtyy vahvimpana esiin toisten ihmisten hyväntahtoisuuden merkitys. Aina silloin kun olen kokenut elämässäni kovia, kuten kiusaamista, kuolemaa tai sairautta, on toisten ihmisten hyväntahtoisuus ollut monta kertaa ihan…

  • Kenen syy?

    ”Hän ei suostu riitelemään kanssani.” ”Hänellähän tässä on jokin ongelma, ei minulla.” ”Hän se tässä kiukuttelee, mitä minä olen muka tehnyt?” Oletko joskus kuullut vastaavia kommentteja? Ajatellut ehkä itse näin?…

  • Kotini on enemmän kuin itse talo

    Päivämäärällä (15.9.) kuusi vuotta sitten aloitin Sipoossa Ihminen tavattavissa -kasvuohjelman. Otin ensimmäisenä koulutuspäivänä kuvia lounaskävelyltä, jonka tein yksin eväineni läheisen metsäalueen halki pienen metsälammen rantaan — se oli minulle symbolinen…

Terve­tuloa terapeut­tiselle vastaan­otolle!

Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.