Työelämä
Tuletko neuvotteluun ylemmyydestä, alemmuudesta vai vertaisuudesta? Taitava neuvottelija tekee tunnetyötä. Elämä on täynnä erilaisia neuvottelutilanteita, esimerkiksi suhteessa esihenkilöön, puolisoon ja ystäviin, hallitustyöskentelyssä sekä asiakkaan kanssa. On monia oppaita tehokkaaseen neuvotteluun…
Olen pohtinut lopputyötäni kirjoittaessani, miten elämän merkityksettömyys on hiipinyt elämääni ja miten se on vaikuttanut laaja-alaisesti elämään näyttäytyen yhtenä uupumuksen osana. Olin itse elänyt elämääni omien opittujen toimintamallieni kanssa, jotka…
Työhteisössä on merkityksellistä tulla nähdyksi, kuulluksi ja arvostetuksi. Kuuntelin Lotta Tuohinon äänikirjaa ”Sairaanhoitajan paikka”. Vaikka omasta hoitotyön kokemuksestani on jo aikaa, tuntui helpolta upota Lotan kuvaamiin tilanteisiin ja tunnelmiin koetussa…
Toteutin hiljattain pitkään itäneen unelman ja vierailin Auschwitz-Birkenaun keskitysleirillä Puolassa. Auschwitzin sisääntuloportin yläpuolella on tunnettu teksti ”Arbeit macht frei”, työ vapauttaa. Teksti liittyy tarinaan, jota leirille kuljetetuille vangeille kerrottiin. Heidät toivotettiin…
Terapiassa kuljen rinnallasi matkalla kohti syvempää itseäsi, turvallisessa tilassa, jossa tulet nähdyksi ja kuulluksi. Olen lykännyt opintojeni harjoittelun aloittamista jo puoli vuotta, sillä olen yrittänyt varmistaa elämää. ”Aloitan sitten, kun…
Olen tänä keväänä mennyt läpi sellaisesta mankelista, jota en osannut kuvitellakaan. Onhan mulla pohjalla se kokemus, että en päässyt töihin, kun mulla ei ollut rokotuksia. Sehän oli jo itsessään todella…
Voi olla, että kohtaamattomuutta ja erilaisia haasteita sietää niin ikään kuin ei huomaisikaan niiden olemassa oloa – mutta kuinka kallis hinta kohtaamattomuudella on? Voisin kuvata kohtaamattomuuden uuvuttamista jotenkin näin: Jos…
Johtaja istuu norsunluutornissaan ja katselee sieltä ylhäältä tyytyväisenä ahertavia alaisiaan. Johtaja hyväksyy operatiiviselle toiminnalle asetetut tavoitteet: kappalemäärät ja yksiköt ja liikevaihto- ja tuottotavoitteet. Pyörä pyörii ja katetta syntyy. Ongelmatilanteissa johtaja…
Tänään on merkkipäivä! Tasan 10 vuotta sitten istahdin ensimmäisen kerran Ihminen tavattavissa -terapeuttiharjoittelijan tuoliin. Puitteet olivat hulppeat Tommy Hellsten -instituutin Kaisaniemenkadun kattohuoneistossa. Takana oli kolmen vuoden opinnot, itsetuntemusryhmän ohjaaminen ja…
Oravanpyörä ja työpöttely. Työppöys lienee sukua monelle muulle riippuvuudelle? Vastuullisuus sitä vastuullisuus tätä. Vastuullisuus sitä sun tätä! Boomeri taas seurailee ja hämmästelee, kuinka vastuullisuus agendalla rahastetaan. Vastuullisuus sinällään on ihan…
Itsetuntemus Tänään pääsin kertomaan omasta työstäni @bnifiils yrittäjätapaamisessa. Puhuin itsetuntemuksesta. Työssäni itsetuntemus on isossa keskiössä tehdessäni terapiaa asiakkaiden kanssa. Itsetuntemukseen kuuluvia teemoja ovat mm.: Tarpeet Ihmisyyden syvimmät tarpeet ovat…
Uupumus, mistä siinä on kysymys? Olen oppinut näkemään uupumuksen ennen kaikkea ihmistä jollakin tavoin suojaavana reaktiona. Se on alitajuntamme reaktio johonkin, jonka se kokee oman selviytymisemme kannalta suureksi uhaksi. Ehkä…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.