Tarina syvälle elämän haasteisiin ja kasvun hetkiin, jotka jokainen kohtaa matkallaan. Syntyipä maailmaan eräs toukka. Se katseli ympärilleen ja uteliaana teki havaintoja ja lähti ilman epäilystä muina toukkina taapertamaan eteenpäin…
Olin 7-vuotias pikkutyttö ja aloittanut ensimmäisellä luokalla koulussa. Oli alkusyksyinen arki-ilta kotitilallamme ja yksi lehmistä oli juuri poikinut ja saanut vasikan. Haimme isän ja pikkuveljeni kanssa lehmän ja vasikan pellolta…
Työhteisössä on merkityksellistä tulla nähdyksi, kuulluksi ja arvostetuksi. Kuuntelin Lotta Tuohinon äänikirjaa ”Sairaanhoitajan paikka”. Vaikka omasta hoitotyön kokemuksestani on jo aikaa, tuntui helpolta upota Lotan kuvaamiin tilanteisiin ja tunnelmiin koetussa…
Se ei ole läheisyysriippuvuutta, vaikka sekin voi olla eräänlainen läheisriippuvuuden seuraus ja haitallinenkin toimintamalli, sairaalloinen takertuvuus. Läheisriippuvaiseen on usein integroitunut hylätyksi tulemisen pelko, kauhu oikeastaan, usein jo varhain. Tommy Hellsten…
Olen tehnyt joitakin itselleni isoja valintoja lähiaikoina. Päätin ostaa uuden auton ja luopua eräästä harrastuksesta. Äkkiä ajatellen tällaiset arkeen liittyvät valinnat ovat niitä tavallisia, mitä joudumme kukin aika ajoin tekemään.…
Toteutin hiljattain pitkään itäneen unelman ja vierailin Auschwitz-Birkenaun keskitysleirillä Puolassa. Auschwitzin sisääntuloportin yläpuolella on tunnettu teksti ”Arbeit macht frei”, työ vapauttaa. Teksti liittyy tarinaan, jota leirille kuljetetuille vangeille kerrottiin. Heidät toivotettiin…
Kun on jäänyt lapsena yksin ja tullut tunnetasolla hylätyksi, itsensä hylkäämisestä tulee osa persoonaa. Tällöin ihminen alkaa elämään arvottomuuden, häpeän ja syyllisyyden täyttämää elämää. Koska siinä olotilassa on sietämätöntä elää,…
Haavoittuvuuden kohtaaminen on matka kohti todellista yhteyttä – itsensä ja muiden kanssa. Tiedän, se on pelottavaa. Avata itseään ja todella tuntea. Olla haavoittuva ja paljas, itselle ja toiselle. Laskea ne valtavat…
Taannoin luin lapsilleni sadun kolme pientä porsasta ja iso paha susi. Moni meistä tuntee tuon sadun. Sadussa äiti possu lähettää pikkupossunsa maailmalle elämään ja rakentamaan omaa elämäänsä, varoittaen silti isosta…
Rakkaus ei tule ihmisen kokemukseen vaikka hänelle kuinka kerrottaisiin mitä kaikkea rakkaus on. Rakkaus tulee kokemukseen vain siten, että ihmiselle näytetään elävästi mitä se on. Näyttääkseen rakkauden luonnetta sen olemus…
Terapiassa kuljen rinnallasi matkalla kohti syvempää itseäsi, turvallisessa tilassa, jossa tulet nähdyksi ja kuulluksi. Olen lykännyt opintojeni harjoittelun aloittamista jo puoli vuotta, sillä olen yrittänyt varmistaa elämää. ”Aloitan sitten, kun…
Mieli itse ei kykene luomaan itselleen rauhaa, vaan todellinen rauha ja levollisuus nousevat mielen yläpuolelta, omasta läsnäolostamme. Mielen voisi kenties jopa määritellä jonkinlaiseksi levottomaksi liikehdinnäksi. Kun samaistumme siihen liian voimakkaasti,…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.