Moni tyytyy elämään elämäänsä, koska kokee, ettei voi siihen itse vaikuttaa. Tehdään työtä, joka sotii vasten omia arvoja. Eletään parisuhteessa, joka ei tyydytä… Ollaan mukana monessa pelkästä velvollisuudentunnosta. Lopulta tuntuu…
Erityisherkkyys ei ole sairaus, heikkous tai huonommuutta eikä myöskään mikään diagnoosi. Rohkeus ei myöskään ole pelon puuttumista, rohkeat vaan kykenee toimimaan pelosta huolimatta. Janne Juppo kuuluu näihin molempiin, hän on…
Ihmisymmärrys. Hieno sana. Eräs käytti sanaa kuvatessaan vuorovaikutuksen vaikeutta ja vaativuutta. Toinen hapuili sen avulla syvän henkisen kokemuksen mystisyyttä ja sanallistamisen vaikeutta. Tunnistan myös kuulleeni joskus tunteikkaan puuskahduksen: ”Ei tähän…
Olen elänyt elämäni muuttolaatikoiden keskellä. Muutimme jatkuvasti lapsuudenperheeni kanssa, ja kotoa muutettuani olen jatkanut samalla mallilla, tahti kiihtyen muuttamista paikasta ja kaupungista toiseen. Lapsuudenperheeni oli jatkuvassa muutoksessa koko ajan: lapsia…
Ulkona hämärtyy. Katu täyttyy liikenteestä, joka avautuu kahvilan suurista ikkunoista. Tunnen sydämeni ja laskeudun tietoisemmin kiitollisuuden äärelle. Mietin kohtaamisia. Ihmisiä, joilla jokaisella on meille opetettavaa itsestämme. On uskomattoman kaunista, mitä…
Oletko kuullut riisitestistä? Se toteutetaan siten, että kahteen samalla tavalla pestyyn ja puhdistettuun purkkiin laitetaan keitettyä riisiä ja kannet. Toiselle purkille kohdistetaan pahansuopuutta, arvostelua, haukkumista, kiroilemista ja sen sellaista. Toiselle…
Isän tärkein tehtävä on antaa turva. Olla rajat hyökkäykselle ja väärälle käytökselle. Suojella. Olla luja ja järkkymätön. Puolustaa. Mitä on tapahtunut tälle miehiselle voimalle, joka mahdollistaa turvan luomisen? Missä on…
Noin kymmenen vuotta sitten, valtavan suuren tuskan keskellä, aloin janota rakkauden olemuksen ymmärtämistä. Elämässäni moni osa-alue oli tuolloin täysin pielessä, eikä se, mistä puhuttiin rakkautena, toteutunut oikeasti elämässäni, vaikka niin…
Moni meistä on kokenut kipua ja monelle meistä sen kivun juurisyyt ovat kaukana sieltä, missä sen tällä hetkellä kokee. Me toistamme samaa uudelleen ja uudelleen -yritämme korjata sen, mikä kauan…
Tuli tänään vastaan itselleni uusi käsite, kun eräs halusi saada tavata jonkun ”ihmisviisaan” henkilön. Jäin miettimään, mitä se voisi tässä omassa kontekstissa olla. Mitä olisi olla ihmisviisas? Tuli mieleen, että…
Lähestyvä pyhäinpäivä näyttää pysäyttävän minut vuosi vuodelta syvemmin. Ei ehkä vähiten siksi, että lähimenneisyydessäni on ollut paljon kuoleman kautta koettuja menetyksiä. Nämä menetykset ovat varmasti osaltaan saatelleet minua kohtaamaan omaa…
Mielen uskomukset luovat kuvitteellisen todellisuuden, mutta onko uskomusten luoma todellisuus todellinen? Todellisuus ei ole sellainen kuin minä tai sinä kuvittellaan sen olevan. Todellisuus on sellainen kuin se on. Ihmismielen uskomukset…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.