Rakkaus
Lieneekö ketään meistä, joka arvostaisi valehtelua? Kun meiltä kysytään mitä luonteenpiirrettä arvostamme eniten ystävässä tai kumppanissamme, vastaus on lähes poikkeuksetta rehellisyys. Mutta olemmeko rehellisiä edes itsellemme, vaikka vaadimme sitä muilta? Minä olen valehdellut itselleni. Olen huijannut itseäni niin erinomaisesti, että valheeni on muuttunut totuudeksi itselleni. Valheeni on ollut käsittämätön rikkomus itseäni kohtaan, mutta ilman valehtelua…
Puolisoni lempivillapaitaan oli lentänyt hitsauskipinöitä. Lempivillapaita reiíttyi kipinäsuihkusta pahoin ja ainoana ajatuksena hädän hetkellä oli pehmeästä, pitkään palvelleesta vaatekappaleesta luopuminen. Puolisoni on kalastaja. Hänen äitinsä päätti paidan kohtalosta toisin. Äiti kirjaili paitaan kauniisti iloisesti seikkailevan silakkaparven, jonka alle reiät peittyivät ja tuo lempivaate sai oikeastaan uuden elämän sen sijaan että olisi joutunut jatkoajalle tai hävitettäväksi.…
Nöyryys ja vaatimattomuus, niiden taakse on helppo piiloutua, pukea päälleen painava uhrin viitta ja jättää kaikki vastuu muiden kannettavaksi. Jotkut meistä on opetettu olemaan terveellä ja rakentavalla tavalla nöyriä, jotkut taas ovat imeneet ympäristöstään nöyryyden, jossa vastuu kuitenkin jätetään aina muiden kannettavaksi. Nöyryys tarkoittaa asioiden arvostamista ja kiitollisuutta, aitoa ymmärrystä omaa keskeneräisyyttään kohtaan. Nöyryys ei…
Mä oon pitänyt tänään vapaapäivän. Tässä touhujeni lomassa oon miettinyt paljon vastuuta. Ennen kaikkea minun vastuuta minusta. Sitä, miten vastuunkantamisen sijaan olisi niin paljon helpompaa heittäytyä esimerkiksi olosuhteiden uhriksi. Miten paljon kevyempi olisi sulkea silmät omalta kivulta ja suunnata katseensa muihin. Toisiin ihmisiin, yhteiskuntaan, poliitikkoihin, mihin nyt ikinä keksiikään. Osoittaa sormella ja todeta että kyllähän…
On vaikea ymmärtää pahuutta, usein vieläkin vaikeampaa on muistaa hyvyyttä pahuuden alla. Sitä, miten rakkaudettomuus ja pelko ajaa meidät tekoihin joiden vuoksi jätämme muut kantamaan sitä kipua jota itse olemme kyvyttömiä kantamaan. Minä kirjoitan minusta, sinusta, ihan tavallisesta ihmisestä. Minä kirjoitan syyttömälle kassahenkilölle kiukuttelijasta, selän takana pahan puhujasta. Minä kirjoitan väsyneestä vanhemmasta joka huutaa lapselleen,…
Uudenvuoden ensimmäisenä päivänä lähdin kävelylle. Vastaani tuli vanha nainen joka kulki eteenpäin niin kumarassa, ettei varmastikaan pystynyt näkemään kuin omat jalkateränsä ja lumen pinnassa näkyvät edellisen kulkijan askeleet. Horisontin näkeminen vaati häneltä suuria ponnisteluita. Lähemmäksi päästyäni huomasin, että hänellä oli jalassaan tohvelit. Hän tunnusteli keskittyneesti tienpintaa ja köpötteli varovasti eteenpäin pienen askeleen kerrallaan. Meitä oli…
Tuletko sinä nähdyksi ja kuulluksi parisuhteessa? Mitä tämä kysymys sinussa herättää? Eikö minun (miehenä) olisi järkevämpä käyttää aikaa johonkin tuottavampaan, mitä ”silkkikukka” arvojen pohtimiseen? Tämä on kuitenkin niin tärkeä aihe, koska vaille jääminen tekee sairaaksi. Vaille jääminen saa myös tekemään outoja, niitä valintoja mitä ei haluaisi tehdä. Ihminen voi kokea ristiriitaisia tunteita parisuhteessa, jossa kokee…
Istun työhuoneessa ja yritän pidätellä nousevaa kiukkuani. Poikani kiukuttelee, huutaa ja itkee olohuoneessa. Hänen reaktionsa tuntuu kohtuuttomalta, ja tunnen vihan kasvavan sisälläni. Se tahtoo tuomita poikani käytöksen. Mutta minä en tahtoisi tuomita, koska se ei ole rakkautta. Samalla en ymmärrä, mitä tekisin sisälläni olevalle vihan tunteelle. Alan puolihuomaamattani tuomita samalla omaa keskeneräisyyttäni ja omia tunteitani.…
Viime viikonloppuna pysähdyin pienen sisäisen lapseni äärelle. Sen, joka niin kovasti on tarvinnut rakkautta ja hyväksyntää ja joka edelleen sisälläni kaipaa tulla nähdyksi, kuulluksi, kohdatuksi ja rakastetuksi. Sain onnekseni olla viikonloppuna mukana ryhmässä, jossa vallitsi rakkaus, hyväksyntä, lempeys ja myötätunto. Välillemme syntyi vastavuoroisuus ja yhteys, joka oli hyvin hoitavaa. Rakkaudella on uskomaton voima. Rakkaus saa…
Pohdiskelen elämää, tässä palasia pohdinnasta. Kunnioituksesta: Mitä kunnioitus minulle merkitsee? Ennenkaikkea toisen vapauden kunnioittamista. Haluan kunnioittaa toisen vapautta olla sitä mitä on. Vapautta toteuttaa itseään ja elää elämäänsä hyväksi katsomallaan tavalla. Kunnioitus on sitä, etten yritä vaikuttaa siihen, mikä sinun mielestäsi on sinulle parasta juuri nyt. Vaikka läheisyyden halu ja kaipaus välillä puuttuvatkin peliin ja…
Pelko ja häpeä ovat kuoleman voimia, Rakkaus ja Rohkeus ovat elämän voimia. Näiden välillä joudumme valitsemaan. Pelon ja rakkauden välillä. Valitkaamme siis viisaasti. Monesti me ihmiset pelkäämme. Pelkäämme tietämättämme paljastumistamme. Samalla kun tarvitsisimme rakkautta enemmän kuin mitään muuta, emme uskalla ottaa sitä vastaan. Koska pelkäämme. Mitä me oikein pelkäämme? Rakkaus on kuin hyväksyvä ”syli” jossa…
Armo on ansaitsematonta rakkautta minun osakseni, sanotaan. Mitä se tarkoittaa? Mitä on ansaitsematon rakkaus? Kristinuskossa armolla on aivan oma avainasemansa, jossa ihminen on armahdettu jo armoa tarvitessaan. Entä meidän ihmisten välillä ylipäänsä? Voiko ihminen olla toiselleen armollinen? Mikä sitä estää? Ilman armoa on vaikea kuvitella uusia alkuja, turvaa virheiden myöntämiseksi, empatiaa tai vilpittömän hyvää tahtoa…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.