Blogimme:
Muutos on mahdollinen

Tänään avasin tietokoneen terveydenhoitajana mahdollisesti viimeistä kertaa. Ruudulla oleva maisema kantaa näemmä nimeäni kuin rotkon reunalla – tai ehkä sisäinen ristiriitani vaan lukee sen niin ja kyseessä onkin veteen heijastuva…

Tänään olisi pitänyt olla kolmas lähiopetusjakso Ihminen tavattavissa- kasvuohjelmasta, mutta olosuhteiden sanelemana se typistyy nyt 3t Zoomiin. Tämä jakso on onneksi luvattu korvata koulutuksen lopussa meille takaisin. Miltä tämä tuntuu?…

Mikä on ego? Egolle löytyy monia määritelmiä, mutta tässä yhteydessä tarkoitan sillä valheellista identiteettiä, minuutta joka koemme olevamme. Ego on luonteeltaan omavoimainen. Se on syntynyt sillä hetkellä, kun olemme astuneet…

Huomaan usein itseni tutussa tilanteessa. Se menee näin. Luen kirjaa, jossa on lukuvinkkejä toisista kirjoista ja ei aikaakaan, kun olen jo lainannut tai ostanut nuo toisetkin kirjat. Tai saan vinkin…

Muistan, miten ihmeelliseltä joulu tuntui lapsena. Kaikki jouluun liittyvä oli täynnä taikaa. Minä osallistuin kaikkiin puurojuhliin, pikkujouluihin, kinkereihin ja markkinoihin, jonne vain pääsin. Halusin tavata kaikki joulupukit, löytää mantelit ja…

Moni kertoo pimeän ajan lisäävän väsymystä ja vähentävän intoa liikkumiselle. Kiloja kertyy, herkut kutsuvat ja syyllisyys piinaa omasta saamattomuudesta. Tiedossamme ei ole varmastikaan puutteita sen suhteen mitä meidän pitäisi hyvinvointimme…

Olin viime viikolla yhden päivän poikkeuksellisesti työn kautta tekemisissä pääosin vanhusten kanssa. Päivä jätti minuun syvän vaikutuksen ja sai pohtimaan läpi elämänkaaremme seuraavia kehityshaasteita. Vanhuudessa yksi lienee ainakin kiitollisuuden kokeminen…

Aivan arkisten, toistuvien ”roskapussinvientiriitojen” taustalla voi olla piilossa oleva kehityksellinen trauma, joka on syntynyt välttelevässä tai ristiriitaisessa varhaisimman lapsuuden hoivasuhteessa. Omassa lapsuudessa koettu turvattomuus tai torjunta niiden ihmisten taholta, joista…

Näkyväksi tuleminen? Mitä se tarkoittaa ja edellyttää? Minulle se tarkoittaa sitä, että uskaltaa tulla tässä ja nyt, kyseisessä hetkessä näkyväksi. Ilmaista omia sisäisiä tunteita ja tarpeita sekä ajatuksia. Olla täysin…