Sanoilla on väliä
Päätin juuri työni taas yhden lapsiryhmän kanssa. Ei ole uutta, että tähän kohtaan liittyy paljon kaunista. Kukkia, herkkuja, lasten tekemiä kortteja, hymyjä, haleja ja liikutuksen kyyneleitä. Tällä kertaa poikkeuksellisen syvän…
Blogimme:
Muutos on mahdollinen
Aihepiiri
-
-
Hyvä vai huono?
Siinäpä vasta kysymys. Monessa, ellei ihan kaikessa on ne molemmat puolet. Onko henkinen hyvinvointi egosentrisen maailmankuvan hyvä vai huono ilmentymä? Ja mitä siitä seuraa. Milloin me astutaan seuraavalle askelmalle ja…
-
Tarvitsemme toisiamme aidosti elääksemme
Hyväksytyksi tuleminen ja joukkoon kuuluminen ovat keskeisiä perustarpeitamme. Tarkemmin ottaen syvällä rakenteessamme on tarve tulla rakastetuksi, eli arvostaen kohdelluksi, nähdyksi, kuulluksi, ymmärretyksi ja vastaanotetuksi yhteyteen sellaisena kuin olemme. Ilman riittävää…
-
Kaikenlainen kiusaaminen on hanurista!
Olen tänä keväänä mennyt läpi sellaisesta mankelista, jota en osannut kuvitellakaan. Onhan mulla pohjalla se kokemus, että en päässyt töihin, kun mulla ei ollut rokotuksia. Sehän oli jo itsessään todella…
-
Itsensä pienentäminen
Viime aikoina olen jutellut eri yhteyksissä siitä, miten monella tapaa olemme oppineet pienentämään itseämme. Minäkin. On tavallista jäädä kiinni jo varhain lapsena meihin asetettuihin raameihin ja sisäistettyihin käyttäytymismalleihin, joita häpeän…
-
Ei ollut todistuksia tai ruusuja, mutta paljon enemmän
Tänään päättyi ensimmäinen kausi Ihminen tavattavissa – kasvuryhmän kanssa. Onpa ollut melkoinen matka, monine tunteineen, tarinoineen, oivalluksineen. On ollut työlästä, on ollut vaikeaa, on tullut käytyä monenmoisissa vaikeissakin tunteissa mm…
-
Häpeän kahleista vapautuminen
Minussa on tapahtunut viime päivinä isoja muutoksia. Kuvaan muutoksia häpeän ja syyllisyyden kahleista vapautumisena. Olen käynyt läpi monivuotisen terapeuttisen prosessin alkaen Ihminen tavattavissa -kasvuohjelmasta, jatkuen henkilökohtaisena psykoterapiana sekä retriitteinä, erilaisina…
-
Kohtaamattomuus työelämässä – uupumisen yksi osa
Voi olla, että kohtaamattomuutta ja erilaisia haasteita sietää niin ikään kuin ei huomaisikaan niiden olemassa oloa – mutta kuinka kallis hinta kohtaamattomuudella on? Voisin kuvata kohtaamattomuuden uuvuttamista jotenkin näin: Jos…
-
Kerro, kerro kuvastin
Narsistin ihailun tarve on kuin pohjaton kaivo, jossa kannettu vesi ei pysy. Mikään määrä ihailua ei riitä narsistille, vaan hänellä ihailun tarve on kyltymätön. Mikään määrä huomiota ei saa häntä…
-
Ihmisen biologiasta
Ihmisen biologiasta, seksuaalisuuden brutaalista tuhovoimasta ja ylemmän tietoisuuden valjastamisesta hyvän ja kauniin palvelemiseen. Vuosia sitten keskellä erittäin intensiivistä psyykkistä prosessia, jossa pohdin maailman lainalaisuuksia, koin visuaalisen näyn, jossa tietoisuuteeni muodostui…
-
Läsnäolo
Ensimmäinen edellytys läsnäolon tilaan pääsemiseksi on uskallus menettää kontrolli. Sillä läsnä tässä hetkessä voi olla vain haavoittuvana, avuttomana ja heikkona. Toisin sanoen lapsen kaltaisena. Nöyryys on siis sellaisen ihmisen ominaisuus,…
-
Kolminkertainen terapeutti
Noin viikko sitten sain vahvistuksen sille, että lopputyöni on hyväksytty ja kaikki tarvittavat muut tehtävät, asiakasterapiaharjoittelu sekä oma terapia, on hyväksyttävästi suoritettu. Aloitin Ihminen tavattavissa- matkani lokakuussa 2019 eli 4,5…
Tervetuloa terapeuttiselle vastaanotolle!
Apua voi hakea esimerkiksi ihmissuhde- ja parisuhdeongelmiin, työuupumuksesta toipumiseen, vanhemmuuteen, tunne-elämän haasteisiin tai oman elämän suunnan tarkistamiseen.